In Bewegung geraten, in Bewegung sein, Bewegung sein.

Alles ist in Bewegung. Ich auch. Seit mehr als 15 Jahren arbeite ich nun als Physiotherapeutin und Sportlehrerin daran, meine Klienten in allen Lebenslagen zu mobilisieren, Blockaden zu lösen und sie nachhaltig beschwerdefrei zu machen! Ob das der 52-jährige Geschäftsmann ist, der in der Woche 500 Kilometer mit dem Auto unterwegs ist und den deshalb Rückenschmerzen plagen, die 42-jährige Mutter von 3 Kindern, die sich einfach nur einmal in der Woche entspannen möchte oder der 22-jährige Profi-Sportler, der nach einem Meniskusschaden möglichst schnell wieder im Profisport aktiv sein möchte.

Aus meinem Leben:
>	Geboren im März 1971.
>	1995: staatliche Prüfung als Physiotherapeutin und Sportlehrerin an der Sport-
	Gymnastik- und Krankengymnastikschule Waldenburg (Baden-Württemberg).
>	1995/96 Krankenhaus Bad Reichenhall Privatchirurgie, Inneren Medizin und
	Gynäkologie.
>	1996-2004: Tätigkeit am Medical Park St. Hubertus am Tegernsee in den
	Bereichen Orthopädie und Sportmedizin. In dieser Zeit unter anderem:
	Betreeuung der deutschen Ski-Nationalmannschaft (DSV).
>	2004: Eröffnung meiner eigenen Privatpraxis in Deisenhofen.
Fortbildungen:
>	Manuelle Therapie, medizinische Trainingstherapie, Sportphyiotherapie,
	Viscerale Therape (als Teil der Osteopathie), E-Technik, Triggerpunktbehandlung, Lymphdrainage, K(inesio)-Taping, Bindegewebsmassage (Marnitz), Tierra-Sol.

 

Mein Leistungsangebot an Sie:

Meine Kunden betreue ich heute in vielfältigen Bereichen, die die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers wiederherstellen, verbessern oder erhalten. Das beginnt bei klassischer Krankengymnasti, Manueller Therapie, Lymphdrainagen und Massagen und reicht bis zu alternativen Therapieansätzen wie K-Taping, Tierra Sol und Visceraler Therapie. Darüber hinaus bin ich in der Beratung in der Arbeitsplatzgestaltung tätig.

Fango- und Eisbehandlung
Das Naturfango kommt auf einem angenehm temperierten Wärmeträger zur Anwendung. Die Wärme und die natürlichen Peloide wirken besonders gut bei Arthrose, Rücken- und Gelenkbeschwerden und rheumatischen Erkrankungen. Die lokale Eisanwendung ist vor allem nach Verletzungen und Operationen in Verbindung mit Schmerz, Hitze und Schwellung zu empfehlen.

Gesundheitsvorträge
In den Gesundheitsvorträgen beleuchte ich eine Vielzahl von Aspekten, die fuuml;r eine gesunde Lebensweise und zum Erreichen einer Balance zwischen Körper, Geist und Seele wichtig sind. In den Vorträgen arbeite ich mit zahlreichen praktischen Beispielen und versuche möglichst einfach umsetzbare Handlungsempfehlungen für den Alltag zu geben.

K(inesio)-Taping
Die K-Taping Therapie nutzt die Stimulation der Hautrezeptoren und die damit verbundene Schmerzdämpfung und Tiefensensibilität (Propiozeption). So ist es möglich, das komplexe Zusammenspiel von Muskeltonus, Gelenken, Bändern und Nerven positiv zu beeinflussen. Darüberhinaus werden über das elastische K-Tape und die speziellen Anlagetechniken die Haut und das Gewebe angehoben. Dadurch entsteht mehr Raum im geschädigten Gewebe. Lymphflüssigkeiten können besser abflie&suml;en, die Blutzirkulation wird verbessert und die Schmerzrezeptoren entlastet. Schon allein die verbesserte Blutzirkulation regt Heilungsprozesse an, verbessert den Lymphabfluss und stimuliert die Rezeptoren.

Krankengymnastik
Die Krankengymnastik erfolgt je nach Krankheitsbild individuell auf Sie zugeschnitten. Dafür wird zum Start der Therapie zunächst ein physiotherapeutischer Befund erstellt und ein gemeinsames Therapieziel festgelegt. Für die Behandlung stehen in meiner Praxis zahlreiche ergänzende Kleingeräte zur Verfügung.

Lymphdrainage
Bei der Lymphdrainage handelt es sich um eine sehr sanfte Anwendung, die den Lymphfluß anregt und das Lymphsystem entstaut. Die Lymphdrainage wird insbesondere nach Operationen, bei Störungen des Lymphflusses, nach Entfernung von Lymphknoten sowie bei Kopfschmerzen und Migräne eingesetzt.

Massage
Massagen lösen Verspannungen körperlicher und seelischer Art, lockern Verhärtungen der Muskulatur und fördern die Durchblutung. Sie sollen sich rundum wohlfühlen. Besonders entspannend: Grossmassage und Ganzmassagen, bei denen Arme und Beine zusätzlich zum Rücken und Nacken einbezogen werden.

Manuelle Therapie
In der Manuellen Therapie wird überwiegend an Gelenken gearbeitet, die in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind. Diese Behandlung wird an allen Extremitäten- Gelenken sowie an der Wirbelsäule angewendet. Sehr gut eignet sich die Manuelle Therapie bei: Arthrose, Funktionsstörungen am Haltungs- und Bewegungsapparat, Bewegungseinschränkungen nach längerer Ruhigstellung. Beispielsweise wenn Sie länger einen Gips getragen haben. Neben Gelenken werden auch Nervenirritationen und muskuläre Probleme behandelt.

Beratung am Arbeitsplatz
Die Physiologische Beratung am Arbeitsplatz ist besonders wichtig, da Sie dort einen Großteil des Tages in häufig wiederkehrenden Bewegungsabläufen verbringen. Zielsetzung der Beratung ist eine individuelle Korrektur des Arbeitsplatzes sowie der Arbeitsgeräte und Arbeitsmaterialien, die dort zum Einsatz kommen. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf der Arbeitshaltung. Egal ob Sie im Büro oder als Musiker arbeiten gilt es Beschwerden möglichst proaktiv vorzubeugen und vorhandene Beschwerden nachhaltig zu lindern.

Tierra Sol
Die Philosophie von Tierra Sol geht davon aus, dass fast alle Probleme, gleich ob körperlicher, emotionaler oder mentaler Art mit Schocks zusammenhängen. Ein Schock ist dabei eine Art Kurzschluss im Gesamtsystem, der häufig aus Angst, Aufregung oder Wut entsteht. Die Tierra Sol-Methode nach Hedy Lötscher-Gugler (Giffers, Schweiz) löst diese Schocks und die damit verknüpften, eingeschränkten Muster auf der Gefühls- und Denkebene und infolge von Dehydration entstandene Körperprobleme und Allergien. In einer Sitzung teste ich alle Schocks, Muster, Allergien sowie Belastungen und löse sie dann auf. Das Auflösen geschieht über Augenbewegungen mit einer Magic Card, über Klangschale, Rassel oder Trommel und auf mentale Art. Ziel ist es, in Verbindung zu sein mit seinem Potenzial, um mit Mut, Vertrauen und Freude durchs Leben zu gehen.

Viscerale Therapie
Die Viscerale Therapie ist eine spezielle Behandlungsmethode, die auf die inneren Organe und die sie umgebenden Strukturen abzielt. Dabei besteht eine enge Wechselwirkung mit der Wirbelsäule.

Alle Preise für meine Behandlungen auf einen Blick

Im folgenden finden Sie eine Übersicht über alle Preise meiner Behandlungen auf einen Blick. Die Abrechnung meiner Leistungen erfolgt auf Rechnungsbasis. Privatpatienten haben die Möglichkeit die Rechnung als Privatrezept bei ihrer Krankenkasse einzureichen.

Alle meine Behandlungen erbinge ich bei Bedarf auch mobil bei Ihnen zu Hause. Für die Anfahrt wird eine Fahrtkostenpauschale berechnet. Bitte beachten Sie dass ich ausserhalb von Oberhaching nur Stundentermine anbiete.

Hinweis:
Fahrkostenpauschale innerhalb von Oberhaching 15 Euro, außerhalb von Oberhaching nach Vereinbarung.

LEISTUNG		DAUER		PREISE IN EURO
Krankengymnastik		30 Minuten		35,00
Massage		30 Minuten		35,00
Manuelle Therapie		30 Minuten		40,00
Lymphdrainage		30 Minuten		40,00
Fussreflexzonenmassage		30 Minuten		40,00
Krankengymnastik auf neurologischer Basis		30 Minuten		40,00
Fango				20,00
Eis				10,00
K(ineso)-Taping				Preis nach Größe und Aufwand
Tiera Sol		90 Minuten		80,00
Gesundheitsvorträge		60 Minuten		100,00 zzgl. Anfahrt
Physiologische Beratung		60 Minuten		80,00

Meine Kontaktdaten:
Jutta Strecker
Laufzorner Straße 9
82041 Deisenhofen

Telefon: 089 - 64 24 17 66
Fax: 089 - 61 30 58 36
Mobil: 0175 - 22 26 097
info@juttastrecker.de


So finden Sie mich in Deisenhofen bei Grünwald im Süden von München
Mit dem Auto aus dem Süden: Von der Autobahn A8 aus Salzburg kommend wechseln Sie am Kreuz München-Süd auf die A995 in Richtung München-Giesing. Dort bleiben Sie bis zur Ausfahrt Oberhaching. Von der Autobahnausfahrt sind es nur noch 5 Minuten.

Mit dem Auto aus München: Sie befinden sich auf der Autobahn A99 und umfahren München östlich. Am Kreuz München-Süd wechseln Sie auf die A995 in Richtung München-Giesing. Dort bleiben Sie bis zur Ausfahrt Oberhaching. Von der Autobahn-ausfahrt sind es nur noch 5 Minuten.

Mit der S-Bahn aus München: Sie nehmen die S3 in Richtung Holzkirchen bis zur Haltestelle Ausstieg Deisenhofen. Von hier aus sind es zu Fuss noch einmal 5 Minuten.

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